E bine să păstrez un produs cosmetic expirat?

O întrebare deloc de neglijat mai ales că, din diverse motive, tot mai multe reprezentante ale sexului frumos se confruntă cu o astfel de situaţie. Experţii de peste Ocean susţin că ar fi ideal ca termenul indicat de producător să fie totuşi respectat. Ceva mai exigenţi sunt specialiştii noştri şi atrag atenţia asupra unor aspecte deloc de neglijat. 
                Întâi de toate, să lămurim ce înseamnă de fapt un produs cosmetic expirat. Pentru că la fel de nociv se poate dovedi şi acel produs care încă se găseşte în termen.
                “Produsul care are inscripţionată, din fabrică/de producător, data expirării valabilităţii sau orice produs cosmetic a cărei consistenţă, culoare, miros, aspect s-au modificat, după începerea folosirii lui, chiar dacă se află în interiorul intervalului de valabilitate”, explică Luminiţa Marinescu, medic dermatolog.
               De ce este însă extrem de important să respectăm modul de utilizare şi termenul de valabilitate mai ales când vorbim de produse cosmetice?

                “Ingredientele active şi aditivii, precum şi relaţia biochimică stabilă dintre ele şi respectiv beneficiul terapeutic-cosmetic sunt garantate de producător de regulă într-un interval de timp de la producerea lor. Perioada de graţie pentru utilizarea produsului, dincolo de data expirării garanţiei oferită de producător, nu este indicată”, răspunde ferm dr. Marinescu.
                Ca şi în cazul medicamentelor şi în cel al produselor cosmetice şi dermatocosmetice ar trebui să avem aceleaşi exigenţe – de a cunoaşte şi de a ne încadra, în limitele de valabilitate recomandate de producător.

                Prin urmare, nu este recomandat a se depăşi data de utilizare, dincolo de data de expirare a unui produs cosmetic sau dermatocosmetic.

3 secrete ca să nu-ţi distrugi părul cu placa

            Vrei să arăţi bine, dar în acelaşi timp să nu ai vârfuri despicate, fire uscate şi un păr aspru şi ars? Învaţă să-ţi foloseşti corect placă! Din nefericire, aceasta încă este utilizată într-un mod cât se poate de nesănătos! Ţine cont de sfaturile noastre ca să ai un păr perfect.

1. Împarte-ţi părul în şuviţe egale şi subţiri
           Acest prim pas este foarte important, deoarece de mărimea şuviţelor depinde cât de bine se îndreaptă părul sau cât de ars va fi. Trebuie să te asiguri că şuviţele nu sunt prea groase şi că părul primeşte o cantitate de căldura uniformă.

2. Netezeşte-l, nu trage de el
          Dacă vrei să nu-ţi rupi părul, e foarte important să fii delicată cu fiecare şuviţă în parte. Nu trage de ele pentru că părul nu se îndreaptă prin frecare. Trece placa încet şi delicat prin păr şi te vei bucura de efecte maxime.

3. Nu trece placa de mai multe ori prin aceeaşi şuviţă
         Dacă treci placa rapid de 3-4 ori prin aceeaşi şuviţă de păr, faci mai mult rău decât dacă ai folosi-o la o temperatură foarte mare. Încearcă să-ţi găseşti temperatura potrivită şi îndreaptă-ţi fiecare şuviţă de o singură dată - maximum două ori.

12 lucruri pe care bărbaţii le detestă

 Credeai că doar ei pot face greşeli colosale la capitolul îngrijire? Fals! Sunt câteva obiceiuri de înfrumuseţare care te pot scoate din graţiile lui extrem de repede.Aşa cum ţie nu îţi plac sprâncenele efeminate la un bărbat sau mâinile neîngrijite, nici ei nu empatizează cu toate ideile năstruşnice de styling sau machiaj pe care eşti hotărâtă să le încerci.

PREA MULT PARFUM. Ştim, sunt arome după care pur şi simplu te topeşti, iar pasiunea se manifestă de cele mai multe ori prin... cantitatea necontrolată din momentul aplicării. Cu toate acestea, e bine să ţii cont că, folosind parfumul frecvent, nu îl mai simţi la adevărata putere. Cei din jurul tău îl vor aprecia însă la adevărata lui intensitate. Iar nasul fin al bărbaţilor sigur va fi agresat de generozitatea ta. Aşa că rezumă-te la trei pulverizări pentru apa de parfum şi la patru pentru apa de toaletă.

               

FOND DE TEN ÎN EXCES. Un strat prea gros de bază, căreia îi adaugi atentă corector şi pudră, nu va face decât să se întindă pe gulerul hainelor pe care le porţi şi chiar pe ale lui. El, dar şi cămaşa lui preferată, îţi vor mulţumi dacă estompezi surplusul de machiaj cu un bureţel şi te vei rezuma la un strat mai discret, cu probabilitate de migrare minimă.

              

  GENELE FALSE APLICATE GREŞIT. Să recunoaştem...este puţin înspăimântător şi pentru noi când vedem cum se desprind firele acelea lipite inestetic. Imaginează-ţi cum procesează el această imagine. Acelaşi efect îl poate avea şi o mascara ale cărei straturi nu le mai poţi număra – privirea împăienjenită la propriu nu flatează pe nimeni. Ideea este că poţi face uz de fals doar dacă rezultatul este sexy şi natural.

               

PIELEA USCATĂ. Sunt puţine lucruri mai lipsite de senzualitate ca nişte picioare uscate, nişte genunchi terni şi nişte coate exfoliate. Pielea ta trebuie să fie permanent hidratată, luminoasă şi catifelată, aşa că nu ai voie să uiţi de loţiunea emolientă aplicată imediat după duş. Ai să vezi efectul imediat – nu va putea să îşi mai ia mâinile de pe tine!

             

   FIRELE DE PĂR NEDORITE. Nimic nu îl dezarmează mai rapid ca nişte picioare fine ca mătasea. Aşa că, dacă foloseşti apartul de ras, pentru rezultate ireproşabile ai face bine să îl pui la lucru seara (picioarele se umflă uşor pe parcursul nopţii, iar dimineaţa sunt şanse multe să nu îndepărtezi chiar toate firele).

             

   UN ZÂMBET GĂLBIOR. Încercăm să fim blânde, dar chiar nu credem că există bărbaţi care să nu facă un pas înapoi atunci când au de-a face cu o dantură neîngrijită. Caută cele mai bune paste de dinţi şi pune-le la lucru consecvent.

           

     PRODUSELE CARE MIGREAZĂ DE PE BUZE. Nu am găsit bărbatul care să declare că îi place să rămână cu o cantitate considerabilă de ruj sau gloss după o sărutare. Ce bine că s-au inventat texturile rezistente la transfer!

                AUTOBRONZANTUL CU TONURI PORTOCALII. O colorare subtilă şi radioasă este superbă, însă un singur strat în plus poate fi catastrofal. Alege întotdeauna autobronzantul cu o singură nuanţă mai închis decât culoarea ta naturală, iar dacă îţi este prea teamă de rezultat, amestecă-l cu loţiunea de corp.

               

COAFURILE RIGIDE. Imaginează-ţi următorul scenariu: secunda unu - el, cu o privire tandră şi afectuoasă, încearcă să îşi treacă mâna prin părul tău. Secunda trei – privirea lui panicată, în momentul în care îşi dă seama că lacul tău fixativ ţi-a transformat coafura într-o plantă carnivoră. Serios vorbind, părul tău are nevoie doar de strălucire naturală şi de un parfum discret pentru a-l cuceri definitiv, nu de lac fixativ fără măsură.

                SMOKY-EYES PREA DRAMATICI. Totul începe frumos – tu, în oglindă, şi o paletă de machiaj gata de pus la lucru. Rezultatul poate să iasă rapid din scenariul idilic de îndată ce suprapui prea multe culori, în cantităţi prea mari.

                ACCESORIILE PREA CURAJOASE. Da, se poartă pe cele mai mari podiumuri, le poţi adopta la ocazii cu totul şi cu totul speciale, dar nu la o întâlnire cu el. Accesoriile de păr mult prea complicate îi vor rezerva dreptul să fie circumspect.

              

  UNGHIILE ÎN MODELE PREA COOL. Desigur, scoatem din discuţie varianta unghiilor neîngrijite, însă poţi da greş şi dacă urmezi prea atent cele mai recente tendinţe ale podiumului. Sunt lucruri pe care, pur şi simplu, ei nu le pot asimila ca fiind atractive.

7 mituri despre dietă, demontate

Dacă ai devenit obsedată de etichete şi calorii numărate, află că nu toate sunt la fel. Unele te ajută, altele îţi pun piedică. Carbohidraţii şi grăsimile nu sunt mereu "lupul cel rău", iar uneori e mai indicat să iei o felie de pizza decât să te trezeşti în toiul nopţii şi să înfuleci batoane energizante. Iată câteva mituri despre slăbit, explicate şi demontate.

1. Nu doar caloriile contează. Persoanele care consumă mai mulţi antioxidanţi menţin un indice al masei corporale mai mic, talia mai subţire şi un procent de grăsime mai scăzut decât restul. Iar asta deşi numărul de calorii consumate zilnic este aproximativ egal. Asta înseamnă că, indiferent dacă te abţii de la mâncare, vei slăbi mai eficient dacă adaugi în dietă câteva fructe şi legume cu un rol cheie în arderea grăsimii, care grăbesc metabolismul.

2. Ce mănânci seara se depune. În teorie, corpul consumă energie în timpul zilei, în timp ce seara grăsimile pur şi simplu se depun. În realitate însă, caloriile nu au ceas şi corpul reuşeşte să digereze în acelaşi mod şi dimineaţa, şi seara. Asta nu înseamnă însă că e recomandat ca masa cea mai consistentă a zilei să fie cina, dar din motive legate de sănătate, nu de greutate.

3. Porţii mici şi dese pentru un metabolism rapid. Multe regimuri de slăbit susţin că dacă iei o gustare din când în când corpul va reusi să ardă mai repede caloriile. Secretul constă de fapt în rata metabolică bazală (BMR), adică exact câtă energie consumă organismul în starea inactivă pentru a arde caloriile. BMR se masoară la cel puţin 12 ore de la ultima masă, în repaos total. Dacă vrei să consumi mai uşor caloriile, atunci lucrează musculatura, deoarece ţesuturile fără grăsime le ard mai rapid.

4. Proteine şi carbohidraţi, numai la mese diferite. Dacă nu vrei să te îngraşi, desigur. Asta pentru că organismul utilizează enzime diferite pentru a le digera şi, prin urmare, dacă nu le amesteci vei avea o digestie mai uşoară şi vei slăbi. Realitatea e că nu există dovezi care să demonstreze ce rol joacă această digestie în procesul de slăbit. E adevărat că e mai sănătos să consumi proteine alături de fibre, care îţi dau şi energie mai mult timp. Iar unele dintre cele mai sănătoase produse (nucile, seminţele, unele legume) conţin şi proteine, şi carbohidraţi.

5. Produsele dietetice te ajută să slăbeşti. Au puţine grăsimi sau deloc, nu conţin zahăr, ci îndulcitori artificiali şi foarte puţine calorii. Perfecte pentru dietă, nu? Dar aceste produse păcălesc corpul să mănânce mai mult, iar multe dintre ele conţin exact acelaşi număr de calorii ca un mar sau un morcov, care sunt şi mai sănătoase.

6. Dacă mănânci grăsimi, te îngraşi. Un gram de grăsime are 9 calorii, în timp ce proteinele şi carbohidraţii au doar 4. Aşa că nu e indicat să le consumi prea des, dar asta nu înseamnă că ar trebui să le eviţi. Grăsimile nu sunt duşmanul siluetei, pentru că ajută la absorbţia anumitor vitamine şi a nutrienţilor. Alege-le pe cele sănătoase, pe care le găseşti în uleiul de rapiţă sau de măsline, în nuci şi peşte, şi nu îţi priva organismul de un compus vital.

7. Pastele şi pizza te îngraşă. Când consumi carbohidraţi, corpul le transformă în zahar şi apoi le depozitează ca grăsimi. Carbohidraţii în sine nu te îngraşă, ci caloriile în plus, indiferent că sunt proteine sau grăsimi. Aşa că nu neapărat ce ai în farfurie, ci cât ai, contează. Încearcă să nu consumi pastele drept un fel principal, ci drept un adaos la o salată de legume, de exemplu. Şi în loc de o pizza carnivoră, comandă una vegetariană!